にわかランナー山へ行く?

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zoom RSS 2015総括

<<   作成日時 : 2015/12/31 17:01   >>

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gooです。

大掃除も終わりましたので、
2015の総括をしてみましょう。

☆年間走行回数:77回
☆年間総走行距離:953,189m
☆月間100km:4回
☆月間最長走行距離:126km

☆年間レース参加回数
 ・ハーフ:7回
 ・10km:5回
 ・5km:2回

☆年間ベスト
 ・ハーフ:1時間:44分57秒(1月谷川真理ハーフ)
 ・10km:44分18秒(11月練馬光ケ丘ロードレース)
 ・5km:21分07秒

☆抽選もれ
 ・東京マラソン
 ・世田谷246ハーフ

以上を踏まえ、2016の目標。。。

◇来年こそ年間総走行距離1,000km達成

◇タイムは、実績からはちょっと高めに、
 ・5km:20分台
 ・10km:42分台
 ・ハーフ:1時間40分台

では、来年に向けて、わおー
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